As fases do ciclo menstrual

Esta fase do ciclo menstrual geralmente é chamada de "período menstrual". O início oficial do seu ciclo é o primeiro dia da sua fase menstrual, ou seja, o primeiro dia da sua menstruação. Você pode se perguntar: "De onde vem isso?" Bem, você deve saber que a menstruação ocorre devido às mudanças nos hormônios do corpo, esses hormônios são mensageiros químicos. Os ovários liberam os hormônios femininos, chamados estrogênio e progesterona, que fazem com que o revestimento interno do útero (o que poderia se tornar o útero materno mais tarde) aumente de tamanho.

O revestimento interno continua a aumentar até estar pronto para que um óvulo fertilizado se aninhe nele e comece a se desenvolver; mas se não houver nenhum óvulo fertilizado por um espermatozoide, o revestimento se rompe e o tecido uterino é expelido pela vagina na forma de sangue. O mesmo processo acontece no mês seguinte.

A fase folicular trata da preparação do seu corpo para a gravidez a cada mês. Começa quando o hormônio estrogênio instrui o revestimento do útero a engrossar e se desenvolver para se preparar para um óvulo fertilizado. Ao mesmo tempo, outro hormônio chamado hormônio folículo-estimulante (FSH) estimula o crescimento dos folículos ovarianos. Cada folículo contém um óvulo.

Geralmente, apenas um óvulo estará completamente pronto para a fertilização a cada mês.

Os níveis de estrogênio aumentam drasticamente nos dias que antecedem a ovulação e atingem seu pico um dia antes do início da próxima fase menstrual.

Nesta fase do ciclo menstrual, ocorre o surgimento do estrogênio, o que provoca um aumento de uma terceira hormona: o hormônio luteinizante ou LH. Este hormônio LH causa a ruptura do folículo e a liberação de um óvulo. Se os seus ciclos menstruais são regulares de 28 dias, geralmente a ovulação ocorre no dia 14. No entanto, a duração do ciclo menstrual da maioria das mulheres é diferente. Geralmente, a ovulação ocorre de 11 a 16 dias antes do próximo período.

Agora, o que é ovulação? Ela ocorre quando um dos ovários libera um óvulo maduro e o óvulo desliza do ovário para a trompa de Falópio mais próxima e depois para o útero. Enquanto o óvulo desce pela trompa de Falópio durante vários dias, o endométrio fica cada vez mais espesso.

O óvulo leva cerca de três a quatro dias para chegar ao útero. A fertilização deve ocorrer dentro de 24 horas após a ovulação, caso contrário, o óvulo se decompõe.

Após a ovulação, começa a fase lútea. O folículo vazio se transforma em um corpo lúteo. As células do corpo lúteo produzem estrogênio e progesterona, que estimula o desenvolvimento do revestimento uterino para prepará-lo para um óvulo fertilizado. Neste ponto, podem ocorrer duas coisas: Se você engravidar, o óvulo se desloca para o útero e se prende ao endométrio. Se você não engravidar, o revestimento do útero se desprende através do orifício vaginal. Seu período começa e um novo ciclo menstrual se inicia.