Oligomenorreia: o que é e quais os sintomas?

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### Oligomenorreia: o que é e quais os sintomas?

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Quando falamos sobre **saúde menstrual,** é normal que você tenha preocupações quanto à frequência e à quantidade de seus períodos. Você sabe o que é oligomenorreia? Descubra com a Always® o que é essa irregularidade menstrual, seus sintomas, causas e possíveis tratamentos.

## O que é a oligomenorreia? 

**A** [oligomenorreia](https://www.elsevier.es/es-revista-revista-medica-clinica-las-condes-202-articulo-trastornos-menstruales-dismenorrea-laadolescencia-S0716864011703911#:~:text=Oligomenorrea%3A%20se%20define%20como%20menstruaciones,duran%20m%C3%A1s%20de%2045%20d%C3%ADas.)  entende-se como um **período pouco frequente** e com um **ciclo menstrual que pode durar aproximadamente 45 dias.** Essa condição também pode ser infrequente e, em algumas ocasiões, não cíclica.

## Quais são os sintomas da oligomenorreia? 

O ciclo menstrual da oligomenorreia, ao ser de longa duração, pode incluir os seguintes [sintomas](https://www.reproduccionasistida.org/oligomenorrea/): 

-   Dificuldade para engravidar.
-   Aumento de peso.
-   Surgimiento de acnes.
-   Ciclos menstruais longos.

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## Quais são as causas da oligomenorreia? 

As causas da oligomenorreia podem ser as seguintes:

-   Síndrome do ovário policístico: Condição em que uma mulher tem níveis elevados de [hormônios](https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/000369.htm) andrógenos. Alguns dos sintomas podem incluir: cistos nos ovários, irregularidades menstruais, etc.  
-   Hipotireoidismo: No hipotireoidismo, a tireoide não gera hormônio tireoidiano suficiente.
-   Diabetes: É uma doença que ocorre quando há [níveis elevados de glicose](https://www.paho.org/es/temas/diabetes#:~:text=La%20diabetes%20es%20una%20enfermedad,los%20ri%C3%B1ones%20y%20los%20nervios.) no sangue.

## Como o estresse afeta o seu ciclo menstrual? 

O [Transtorno Disfórico Pré-Menstrual](https://www.plannedparenthood.org/es/temas-de-salud/salud-y-bienestar/menstruacion/que-es-el-trastorno-disforico-premenstrual-tdpm) (TDPM) é uma variação do Síndrome Pré-Menstrual ([SPM)](/para-meninas-e-pais/guia-da-sua-menstruacao/sindrome-pre-menstrual). Entre **alguns dos sintomas que o TDPM** pode provocar estão o estresse, duas semanas antes do início do período, além de gerar alguns outros sinais como depressão e ansiedade.

Se você está experimentando [ciclos menstruais irregulares](/para-meninas-e-pais/guia-da-sua-menstruacao/tudo-sobre-a-irregularidade-menstrual)  ou suspeita que pode ter oligomenorreia, é importante consultar seu médico e buscar o apoio e a atenção necessários para o cuidado da sua saúde.

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-   [As fases do ciclo menstrual](/para-meninas-e-pais/guia-da-sua-menstruacao/fases-do-ciclo-menstrual)
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-   [O que é menorragia?](/para-meninas-e-pais/guia-da-sua-menstruacao/o-que-e-menorragia)

## Fontes

-   ElSevier. (Enero, 2011). *Trastornos menstruais e dismenorreia na adolescência.* Recuperado em 27 de maio de 2024. [https://www.elsevier.es/es-revista-revista-medica-clinica-las-condes-202-articulo-trastornos-menstruales-dismenorrea-laadolescencia-S0716864011703911#:~:text=Oligomenorrea%3A%20se%20define%20como%20menstruaciones,duran%20m%C3%A1s%20de%2045%20d%C3%ADas](https://www.elsevier.es/es-revista-revista-medica-clinica-las-condes-202-articulo-trastornos-menstruales-dismenorrea-laadolescencia-S0716864011703911#:~:text=Oligomenorrea%3A%20se%20define%20como%20menstruaciones,duran%20m%C3%A1s%20de%2045%20d%C3%ADas).
-   Reproducción Asistida. (s.f.). *O que é  a oligomenorreia?* Recuperado em 27 de maio de 2024. [https://www.reproduccionasistida.org/oligomenorrea/](https://www.reproduccionasistida.org/oligomenorrea/)
-   MedlinePlus. (1/10/2022). *Síndrome do ovário policístico.* Recuperado em 27 de maio de 2024. [https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/000369.htm](https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/000369.htm)
-   Organización Panamericana de la Salud. (s.f.). *Diabetes.* Recuperado em 27 de maio de 2024. [https://www.paho.org/es/temas/diabetes#:~:text=La%20diabetes%20es%20una%20enfermedad,los%20ri%C3%B1ones%20y%20los%20nervios](https://www.paho.org/es/temas/diabetes#:~:text=La%20diabetes%20es%20una%20enfermedad,los%20ri%C3%B1ones%20y%20los%20nervios).
-   Planned Parenthood. (s.f.). *O que é o transtorno disfórico pré menstrual?* Recuperado em 27 de maio de 2024. [https://www.plannedparenthood.org/es/temas-de-salud/salud-y-bienestar/menstruacion/que-es-el-trastorno-disforico-premenstrual-tdpm](https://www.plannedparenthood.org/es/temas-de-salud/salud-y-bienestar/menstruacion/que-es-el-trastorno-disforico-premenstrual-tdpm)

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Como é o seu fluxo?

Medio (P y M)

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### Qual é a diferença entre absorventes diurnos e noturnos?


A frequência com que você muda o absorvente depende do seu fluxo particular. Quanto mais intenso for o fluxo, mais frequentemente você deve trocar o seu absorvente para reduzir o risco de vazamento. Quanto mais leve for o fluxo, menos você precisará trocar o seu absorvente. Recomenda-se mudar o absorvente a cada quatro ou oito horas.


### Com que frequência devo trocar meu Absorvente?


Escolha um tamanho maior para melhor cobertura e absorventes com abas para um melhor ajuste à sua calcinha e certifique-se de trocar o absorvente com frequência.


Para manter uma sensação de frescor durante todo o dia, não importa o que esteja acontecendo, especialmente se você tiver corrimento vaginal ou manchas ocasionais, considere o uso dos Protetores Diários.


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Aplicador fácil e confortável de aplicar, sempre que precisar.

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Com barreira protetora que ajuda a impedir vazamentos.

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Único com barreira de proteção dupla: absorve e bloqueia vazamentos

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