Como Saber se Estou Grávida

Cada mulher pode experimentar os primeiros dias e semanas de gravidez de forma diferente. A presença e a intensidade dos primeiros sinais de gravidez são uma questão individual e dependem de muitos fatores.

Algumas gestantes podem observar muitos sintomas diferentes quase desde o início, enquanto outras não experimentam as dificuldades do início da gravidez.

Além disso, os sintomas que ocorrem na segunda e em cada gravidez subsequente podem variar significativamente.

Em alguns casos, os primeiros sinais sutis de gravidez surgem logo após a concepção, enquanto em outros, é somente após algumas semanas que a mulher começa a sentir toda a gama de desconfortos típicos da gravidez.

Às vezes, a gravidez sem sintomas também é possível, com a futura mãe começando a suspeitar que está grávida apenas quando sua menstruação não ocorre na data esperada.

No entanto, antes de prosseguirmos para listar e descrever os sintomas típicos da gravidez, vamos considerar – quando a gravidez realmente começa?

Assume-se que o primeiro dia de gravidez é o primeiro dia do último período menstrual. Esta é uma data muito importante para toda futura mãe – é com base nesta data que as semanas e meses subsequentes de gravidez são contados, e a data provável do parto é estimada. Na realidade, a gravidez não começa até a concepção, que é o dia 14 do ciclo (em um ciclo de 28 dias).

Isso ocorre porque, historicamente, o último período era a única informação disponível para datar uma gravidez. Como resultado, falamos sobre semanas de 'gravidez' em vez de semanas desde a concepção.

É por isso que não há sintomas de gravidez até depois da concepção. Estes só aparecem depois de algum tempo, quando o bebê começa a se desenvolver no útero. Os sintomas mais comuns da gravidez precoce incluem:

O sangramento de implantação, também conhecido como spotting de implantação, é um sangramento leve ou mancha que é causado pela implantação do embrião no útero.

É completamente normal e não representa risco para o bebê. É importante lembrar que nem toda mulher experimenta sangramento de implantação – a gravidez pode se desenvolver normalmente mesmo que o spotting não ocorra;

Descubra o que significa a cor da secreção vaginal na gravidez e quando você deve procurar um médico sobre o spotting.

Às vezes, o sangramento de implantação é confundido com um período menstrual, então, se você experimentar um sangramento diferente do normal ou que ocorra em um momento diferente do esperado, deve considerar fazer um teste de gravidez.

Náuseas e vômitos – embora esses sintomas sejam às vezes chamados de “enjoo matinal”, eles podem, na verdade, ocorrer em diferentes momentos do dia e, em alguns casos, até dificultar a alimentação adequada da mulher. Uma das principais causas de náuseas e vômitos na gravidez é considerada o hormônio da gravidez beta-HCG, cuja concentração aumenta rapidamente durante as primeiras semanas de gravidez;

• Fadiga – o cansaço na gravidez frequentemente ocorre já nas primeiras semanas após a concepção e geralmente diminui até o final do primeiro trimestre de gravidez. Durante este período, você pode sentir sono ou até mesmo exaustão e precisar de muito mais descanso e sono do que antes. A fadiga é um sinal de que seu corpo está trabalhando duro, adaptando-se às inúmeras mudanças da gravidez e se preparando para as semanas e meses seguintes;

• Dores de cabeça – estas podem ser causadas por alterações hormonais que ocorrem nas primeiras semanas de gravidez. As dores de cabeça também podem ser causadas por estresse – talvez você esteja apenas esperando pensativamente por um resultado positivo do teste de gravidez?

• Diarreia no início da gravidez – é um dos sintomas mais raros da gravidez. Ocorre principalmente em mulheres muito sensíveis às alterações hormonais e que reagem a elas com problemas intestinais;

• Dor nos ovários – dor leve, pontadas e sensação de puxão na área ovariana significam que o útero está se expandindo e gradualmente ficando maior, com seus ligamentos começando a se esticar. Tais sintomas de dor ocasionais são perfeitamente normais e não representam risco para o bebê;

• Aumento da secreção vaginal – a secreção branca é um dos sinais precoces normais de gravidez e afeta algumas mulheres nas primeiras semanas. Se a sua cor for diferente (amarela, esverdeada), isso pode indicar uma infecção.

Alguns sintomas de gravidez, especialmente diarreia, náuseas e vômitos, podem ser facilmente confundidos com os sintomas de listeriose.

Se, além dos problemas gastrointestinais, você desenvolver febre, calafrios e dores musculares, você deve falar com seu médico!

Durante as primeiras semanas de gravidez, o seu corpo prepara-se para a fertilização e, subsequentemente, para a implantação segura do embrião no útero.

A fertilização geralmente ocorre por volta do dia 14 do ciclo, logo após a ovulação. Cerca de uma semana depois disso, algumas mulheres começam a observar os primeiros sinais subtis de gravidez.

Com o passar do tempo, os sintomas de gravidez no primeiro mês tornam-se cada vez mais evidentes, e você começa a ter a certeza de que, em apenas 9 meses, se tornará mãe!

A segunda semana de gravidez geralmente começa assim que o seu sangramento menstrual e pequeno sangramento param.

Durante este período, os níveis de estrogénio no seu corpo começam a aumentar e o endométrio recentemente esfoliado volta a engrossar. Ao mesmo tempo, vários folículos começam a amadurecer num dos seus ovários.

O maior deles torna-se o folículo dominante e é libertado do ovário como um óvulo pronto para a fertilização.

Como pode ver, ainda não está grávida na segunda semana. Ao calcular a duração da gravidez, os médicos usam uma espécie de ficção – eles assumem que a gravidez começa no primeiro dia do seu último período menstrual, antes mesmo de o embrião ser fertilizado e implantado.

No entanto, pode sentir alguns sintomas nesta fase que ainda não chamamos de sintomas de gravidez, mas sim sinais de ovulação. Quando o óvulo é libertado do ovário, algumas mulheres sentem uma ligeira sensação de picada e dor ovárica.

No início da terceira semana de gravidez, logo após a ovulação, um evento muito importante geralmente ocorre – a fertilização!

Não significa apenas que o óvulo e o espermatozoide se fundem, mas muito mais do que isso – num breve momento, um conjunto completo de genes únicos é criado que determina quase todas as características do seu futuro bebê.

Neste ponto, a futura mãe ainda não sabe que está grávida – os sintomas de fertilização não são perceptíveis de todo.

Logo após a fertilização, as células combinadas, que agora chamamos de zigoto, começam a mover-se através da trompa de Falópio em direção ao útero.

O seu revestimento continua a engrossar e prepara-se para a implantação do embrião, que geralmente ocorre cerca de onze dias após a fertilização. Em mulheres com ciclos menstruais curtos, a implantação pode ocorrer logo no final da terceira semana de gravidez.

Às vezes, isso manifesta-se como um leve sangramento, conhecido como sangramento de implantação. Isso é normal e inofensivo – parece um muco rosado ou ligeiramente tingido de sangue, que se resolve espontaneamente após um curto período.

Na quarta semana de gravidez, a implantação do embrião no útero já ocorreria na maioria das mulheres. Isso pode ser acompanhado por um sangramento de implantação, que é um sintoma típico da quarta semana de gravidez.

Uma vez que o óvulo se implanta na membrana mucosa macia e em expansão, o embrião pode absorver mais facilmente os nutrientes de que agora necessita para um crescimento dinâmico.

Também começa a produzir um hormônio importante e necessário para o desenvolvimento normal da gravidez precoce – a gonadotrofina coriônica humana, ou beta-HCG.

Ao mesmo tempo, a produção de outro hormônio – a progesterona, responsável por manter a gravidez – também aumenta. Os níveis mais elevados desses hormônios podem levar aos primeiros sinais sutis de gravidez antes do atraso menstrual, que incluem:

• sensibilidade e dor nos seios,
• cansaço na gravidez,
• alterações de humor,
• micção mais frequente.

Os primeiros sintomas de gravidez na quarta semana são semelhantes aos sintomas de uma menstruação que se aproxima. Ainda não é possível confirmar ou excluir claramente a gravidez com base nesses sintomas.

Se ainda não notou quaisquer alterações no seu corpo, deverá começar a sentir os primeiros sintomas de gravidez na semana 5. O mais importante deles é a ausência de menstruação.

Quando o sangramento não ocorre no momento esperado, pode começar a suspeitar que está à espera de um bebé. Nesta fase, algumas futuras mães já estão a sentir uma série de sintomas de gravidez, por isso decidem fazer um teste de gravidez.

Os sintomas mais comuns na semana 5 de gravidez são:

• náuseas e vómitos,
• aumento do cansaço e sonolência,
• dor e formigamento leves e ocasionais na área do ovário e da virilha,
• hipersensibilidade a cheiros,
• aversão a certos alimentos e bebidas, mesmo aqueles de que gostava anteriormente,
• micção mais frequente.

Algumas mulheres também podem sentir um ligeiro sangramento. Se a quantidade de corrimento for pequena, não deve preocupar-se.

No entanto, quando notar manchas de sangue vermelho ou mesmo um sangramento mais intenso e o seu teste de gravidez for positivo, deve falar com o seu médico o mais rapidamente possível.

Pode precisar de abrandar o ritmo, passar mais tempo a descansar ou tomar medicação prescrita.

À medida que a semana 6 chega, os sintomas que você experimenta e que são típicos das primeiras semanas de gravidez podem se exacerbar.

Nesta altura, a concentração de hormônios da gravidez aumenta muito rapidamente, e estes são os principais responsáveis pelo aparecimento de vários sintomas.

O sintoma mais comum na sexta semana de gravidez é a ausência de menstruação, que já deveria ter chegado há vários dias. Este é o sinal para muitas mulheres de que podem estar à espera de um bebê.

Outro sintoma importante é o desconforto e a dor na região abdominal inferior, que é causada pelo alongamento dos ligamentos uterinos.

Nesta fase, o próprio útero está apenas a começar a aumentar ligeiramente de tamanho, o que significa que terá de esperar um pouco mais para que a sua barriga de grávida apareça.

Outros sintomas na semana 6 de gravidez incluem:

• enjoos, náuseas e vômitos,
• fadiga, falta de energia e aumento da necessidade de sono,
• alterações de humor,
• micção mais frequente,
• maior aumento e sensibilidade dos seios,
• pequenos sangramentos (consulte sempre o seu médico!),
• aumento do corrimento.

Como já sabe, alguns dos primeiros sinais de gravidez podem ser enganosamente semelhantes aos sintomas da perigosa doença bacteriana – listeriose.

Em pessoas saudáveis, é geralmente assintomática ou bastante leve, pelo que pode ser facilmente confundida com uma constipação comum. Sintomas de listeriose incluem:

• febre,
• dores musculares,
• calafrios,
• diarreia,
• vómitos.

A listeriose é muito perigosa para mulheres grávidas – muitas vezes leva ao aborto espontâneo ou é transmitida ao bebé. Se sentir sintomas de listeriose e gravidez, consulte o seu médico o mais rapidamente possível!

Mulheres que estão grávidas ou suspeitam que possam estar grávidas devem proteger-se da infeção por listeria evitando comer certos alimentos (especialmente leite e produtos lácteos não pasteurizados, carne e peixe crus, e frutas e vegetais não lavados). Se notar os primeiros sintomas de gravidez, é essencial excluir esses alimentos da sua dieta.